• <nav id="qrnw6"><sub id="qrnw6"><noframes id="qrnw6"></noframes></sub></nav>
      <th id="qrnw6"><track id="qrnw6"></track></th>

    1. 108跑步故事|吳梅:寶媽流汗不留憾

      作者簡介 吳梅,女,云南昆明。樂觀開朗,愛好運動,業余愛好廣泛,不求精但求廣。在工作中,對待工作認真負責,善于溝通、協調有較強的組織能力與團隊精神;有愛心并善于施教并行;上進心強、勤于學習能不斷提高自身的能力與綜合素質。

      作為一個哺乳期的寶媽來說,馬拉松就是一項成果的修行,當你真正的喜歡上了,你才能體會到更多的意義,因為它比較簡單而又不簡單,簡單在于沒有門檻,重在參與,只要你想跑,換上一套舒適的衣服和跑鞋就可以開啟健康的運動模式,不簡單是,跑步需要堅持的恒心、頑強的毅力,循序漸進的科學合理訓練方式和合理的飲食習慣。要想跑的久,跑的快樂,健康,還需要堅持流汗。我想,這就是跑步之于我的意義:堅持流汗并快樂著,不給自己的人生留遺憾。作為寶媽的我自身刻骨銘心的經歷給大家分享一下。


      前輩們常說:“沒有經歷過生孩子的女人不是完整的女人”,我曾經對這句話很費解,直到三十而立之年我的可愛寶貝出生了,經歷了分娩的痛苦過程以及見到寶貝的驚喜才讓我明白了完整女人的定義。對于我而言,寶貝的出生已經做好了萬全的準備,孕育期間學習各種關于帶好寶寶的常識,參加各種胎教和產前培訓。我對自己說一定要做一個開朗的充滿正能量的幸福辣媽。


      2016年5月寶寶的降臨,給我們全家帶來了新生的力量,我內心是幸福的,心想好好的坐月子,寶寶那么乖,我就安心的出了月子就好了。可是天公不作美,我的產假竟然成了慘假,剛過半個月的時間,我就感覺喂寶寶母乳時乳房疼得厲害,也不知道是怎么回事?因為在月子里面家里人說不能出門,整整的三十天我沒有邁出過家門,都是媽媽精心的照顧我,乳房疼痛媽媽說是正常的,都會疼的,做媽媽了這點疼需要忍受,時不時的還伴隨發高燒,強烈的刺痛感越來越加劇,我就一直堅持著硬撐到出月子了才去看醫生,到醫院做了檢查,查出我患的是急性乳腺炎伴隨膿腫,奶水過剩沒有及時排出來導致乳腺管堵塞,上半身到處已長滿了淋巴,已經開始發炎了,用手一摸很明顯的能感覺到刺痛,醫生說我必須馬上住院,做切開引流手術,而且馬上回奶,不能再給寶寶喂母乳了。當聽到這個消息,當時我就蒙了,我內心開始慌了,難過的心碎,我想給寶寶全部的母乳,我不想開刀,堅決不開刀,我不想在身上留下刀疤,我不愿意我跟寶寶的母乳小時光就這樣短暫的揮手告別了。


      在四處求醫不成的情況下,病急亂投醫,我相信了老家的迷信土醫生,讓我按照他的方法治療,還說相信他就不能去醫院了。到最后嚴重到一發不可收拾的地步,都是我自己的責任。現在想想我真的是太幼稚了,我也是一個大學畢業生竟然會相信迷信方子,就這樣我一直忍受著疼痛的煎熬,每個夜晚難以入睡的刺痛,半夜高燒汗流浹背,直到有一天的凌晨5點疼的穿孔,整個乳房膨脹的膿水從一個小洞淌出來,我老公給我擠膿水,用了三包抽紙巾,擠出來的膿水伴著酸臭味我直接嘔吐不止。看著恐怖的傷口,我內心是自責的,怎么會弄到今天這么嚴重的地步,是我太粗心大意了,沒有及時的看醫生。那個夜晚寶寶一直醒著,看著我難受,她乖乖的,我心里真不好受,可能這就是媽媽愛的力量,看著寶貝那么乖感覺再疼也都值了,我不會放棄任何一個恢復健康的機會的,一切我都可以忍受。



      接下來就是天天往社區醫院打消炎針,醫生說適當用一些抗生素,消炎藥,每天要隔4個小時才能喂寶寶母乳,只要能給寶寶母乳我愿意接受一切疼痛,10天過去了疼痛感慢慢消失了,我的心情也好了很多,眼看著結巴了,消炎針也不能再打了,醫生吩咐可以回家靜養了。真是禍不單行呀!傷口封了,里面又開始繼續感染膿腫,疼痛加劇,我的心情糟糕到了極點,醫生告訴我必須得手術了,之前就是拖久了,里面的膿根沒有除掉是好不了的,現在已經有很多淋巴結開始發炎,需要手術。我再也忍不住了,坐在醫院任淚水直流成河,我所有的堅強,所有的努力,所有的不放棄,在那一瞬間徹底土崩瓦解了。醫生對我說,這就是一個小手術,現目前就是要控制炎癥,切除膿腫塊,至于奶水還會不會有,他也不確定,這是看個人體質的,乳房是女人一生最貴的房子,自己不愛護,還指望誰來愛護它?


      在好心醫生的開解下,我答應了手術,選擇了局部麻醉,很明顯的感覺得到疼痛,任汗水流得稀里嘩啦的,我咬緊牙關,心中默默的念著--堅強,我是一個媽媽了,我要給寶貝做榜樣,為了寶寶我一定要堅強,我深深知道經歷了生寶寶的疼痛過程,其他的都不是事兒。天天躺在病床上我無數次的想,我一定要盡快好起來,體會到了病魔的侵蝕,可以讓一個心胸如此豁達的人失去靈魂,我不愿意做病魔的奴隸,我要斗爭,我要反抗,我知道只有自己才能打敗病魔,只能靠自己。我想有沒有一種全新的生活方式可以讓我做一些有意義的事情。我要尋找一個全新的自己,努力工作,好好生活,不給自己的人生留遺憾。四個多月的時間真的好快,一晃我的產假就結束了,我很樂意返回到工作崗位,覺得只有在工作才能感覺到我是一個健康的人。


      重返職場讓我心情愉快,公司的發展速度是我想不到的快,回到公司感受到如此親切,公司的企業文化在我休產假期間發生了翻天覆地的變化,第一次讓我了解了馬拉松的意義。2016年昆明上合馬拉松,公司組織所有員工報名,我很慶幸能夠趕上這個很好的機會,雖然還在母乳期,我還是堅持一周兩次的5公里鍛煉,流汗是開心的,我能感覺到我是健康的,跑起來,動起來,讓心跳加速度,呼吸急促,流汗,不留遺憾!馬拉松對于我而言意義深遠,我們將結下不解之緣,我懷揣著這么一個夢想一定要跑起來。在老板的帶領下總共參加的三十多名員工全部安全完賽,集體用餐、拍照留戀。這就是公司新的企業文化---馬拉松。公司有這樣的文化我感到驕傲,我很興奮,因為我一直在尋找的那個全新的自己,我終于找到了——跑馬拉松。這就是我一直尋尋覓覓的另外的一種生活方式,健康才是硬道理,我一定要堅持鍛煉,別的不多說,跑就對了。



      第一次跑馬讓我認識馬拉松是一場勵志的感人電影,途中我看見一位盲人大叔牽著一只導猛犬跑馬;一位年輕的男子失去雙腿手杵雙拐跑馬;一家三口推著寶寶推車跑馬;一對老夫婦手牽手跑馬等等,無數的感動激勵著我,每當我跑不動了,我想到這些充滿了正能量的可愛的人們,我又找到了力量,我對自己說:加油吧!親愛的自己,這就是馬拉松的精神。我領悟到馬拉松會讓你越來越勤奮,你能體會到從懶惰到勤奮的過程,這個過程會讓你改掉很多壞習慣;馬拉松會讓你越來越堅強,在壓力面前變得游刃有余;馬拉松會讓你對自己高要求,你會變成一個原則性很強的人;馬拉松會讓你精神狀態更好,容光煥發。健康是一切幸福的來源,特別對我來說,擁有很強大的幸福感,我會一直堅持,并且希望能夠影響身邊的人一起跑步,我堅信,堅持做一件事情,不僅會讓你與他人不同,還會讓你與曾經的自己也變得不一樣。


      傷口恢復之后我再次去做了復查,醫生對我說,已經完全的恢復了,包括之前發炎引起的很多淋巴全部都消失了,如今我可愛的寶寶一周歲了,還可以放心的喝著我的母乳對于我而言是最幸福的事情。堅持運動還得閑做做手工母乳皂,產假期間一冰箱全是給寶寶備的母乳,現在全部變成了一個個漂亮的母乳皂,我估計專用來給寶貝洗澡已經夠用三年了。我的生活過成了我想要的樣子,每一次跑得流汗我就很興奮,越來越喜歡流汗的自己。健康的身體對我有多重要只有我自己知道。到現在為止我雖然跑步才一年,跟著公司的團隊參加過無數場大型馬拉松比賽,但是我的體會很深刻,我會對待跑步像對待我的孩子般熱愛,我要做一個勵志的寶媽,我要給孩子一個期許的未來,為了健康,更為了幸福的家,我必須堅持下去,因為跑步帶來的生理和心理上的改變,會讓你面對的人和事,與之前大相徑庭。長期跑步所帶來的變化,是每一個想要變得更優秀的人都不可或缺的特質,身體健康是革命的本錢,所以,堅持跑步你將會有更好的改變。


      我想做一個簡單純粹的人,像對待跑步一樣對待我的人生,務實是我不變的本質,每一場馬拉松都是一場修行,可以讓我領略不同的風景,不斷豐富我的內心世界,讓它足夠強大到支撐我人生的格局。我很欣賞一位企業家說過的一句話:“創業,其實不是為了發財,而是為了要去做一個事情,是一種生命體驗的過程,而不是成功與否的過程,是信任與格局的籌碼。創業,首先能想到失敗后會怎么樣的,成事的機會反而會更大。創業從未思考過失敗的創業者,基本上,前面沒有多遠就是失敗糞坑在等他了。”而如今,我已經把跑步當成我生命中不可或缺的一部分,我堅定了目標,跑馬拉松就是我一生需要堅持做的一個事情,不斷挑戰自己,超越自己。生命在于運動,為了自己的健康而跑。寶媽流汗,不留遺憾。



      作者簡介

      吳梅,女,云南昆明。樂觀開朗,愛好運動,業余愛好廣泛,不求精但求廣。在工作中,對待工作認真負責,善于溝通、協調有較強的組織能力與團隊精神;有愛心并善于施教并行;上進心強、勤于學習能不斷提高自身的能力與綜合素質。


      尊重原創:關于轉載

      本站文章若無特別說明,均為原創文章。若全文轉載,請先您聯系我們,并添加本站原文鏈接,標明所有的引用、參考信息和圖片版權來源。

      撰寫評論

      大香蕉五月